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Snap Fitness Nuevo Polanco es el mejor gimnasio 24-7 y somos especialistas en cambiar tu vida a través de una cultura deportiva orientada principalmente a los resultados.
Tu inscripción te permite entrar en todos los gimnasios Snap Fitness 24 horas sin cargos adicionales alrededor de todo el mundo, algo muy útil para entrenar cuando estés de viaje.
En los gimnasios 24 horas de Snap Fitness sabemos que las preferencias y los horarios de cada uno son muy distintos y nos adecuamos abriendo nuestras instalaciones durante todo el día, los 365 días del año.
Comprométete con tus objetivos, no con nosotros. En los gimnasios 24 horas de Snap Fitness no tenemos plazos forzosos, de manera que tu compromiso durará el tiempo que tú desees.
El HITT “entrenamiento interválico de alta intensidad” basado en sesiones de intervalos cortos y muy intensos que alternan esfuerzo y recuperación.
Entrenamiento basado en ejercicios cardiovasculares, gimnásticos y fuerza, con movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad. Es el entrenamiento por excelencia de cuerpos militares, policiales y bomberos.
El entrenamiento de suspensión es una forma de ejercicios funcional para cualquier tipo de actividad deportiva, que se lleva a cabo con un arnés en suspensión (sistema de cables y cintas) sujeto por punto de anclaje.
Entrenamiento de alta intensidad que combina ejercicios funcionales por estaciones y técnicas de box.
Es un entrenamiento de 30 minutos del Core/Centro, con una estructura planificada, que fortalece, tonifica y mejora la fuerza funcional. Se trabaja con bandas elásticas y discos (carga adicional) para aumentar intensidad de entrenamiento.
Entrenamiento ideal para perder grasa, combina ejercicios de tipo aérobico, pilates y yoga, con golpear al aire al ritmo de la música con baquetas como las de los bateristas del grupo de rock.
Se realiza mediante un escalón y música para crear una coreografía.
Divertido circuito aeróbico con movimientos de artes marciales
Ejercicios abdominales focalizados para región abdominal y oblicua
30 minutos de entrenamiento exclusivo para tus abdominales.
Es una disciplina Fitness enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra parte a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas
Es una práctica con muchos beneficios integrales, cuerpo y mente
Entrenamiento dinámico que utiliza un mini trampolín. Entrena y diviértete
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